糖友故事

智抗糖大使儒儒，是一名第 1 型糖尿病友，同時也是一位營養師。她成為營養師的初衷很簡單，不僅為了讓自己更了解飲食對血糖的重要性，也希望能以糖友的經驗來鼓勵病患。現在就一起來看看她的故事。

得到糖尿病該怎麼辦？該如何幫助糖化血色素 (A1C) 下降呢？讓智抗糖大使—嘉冕和你分享自己剛確診糖尿病時的心情，以及他後來是如何調整生活習慣、提升控糖效果，讓糖化血色素 (A1C) 的表現更上一層樓！

確診糖尿病開始，我的心情受到了相當大的影響。但我知道人生還是要走下去，不能因為糖尿病就被擊倒。希望能透過分享自己的故事與力量，讓更多人瞭解糖尿病，瞭解如何健康飲食，這是我努力的最大動力。幫助更多人，無論你目前健康與否！

第1型糖尿病是如何發病的？在照護第1型糖友時，家長可以如何改變心態？今天就由智抗糖大使豪媽媽，和你分享他照護豪豪的心路歷程。包括和小小年紀確診第1型糖尿病的孩子要如何溝通，以及豪媽媽的教育方式建議，提供大家做參考。

連續血糖監測 (簡稱 CGM) 是近年來的控糖新科技，今天智抗糖大使豪媽媽，就要來分享她長期為孩子配戴 CGM 所觀察到的心得與照護建議。

糖尿病本身並不可怕，可怕的是因為控制不好而造成併發症。智抗糖大使阿葦要和大家分享剛確診糖尿病時，同時發現腎臟功能惡化、出現糖尿病腎病變的心路歷程，以及它如何照護腎病變，並透過智抗糖App管理自己的健康。現在就一起來看看！

智抗糖大使君臨除了是今年的大使外，同時也是《糖尿病*活九九》Facebook 社團的管理員。擔任管理員的期間，他也收集到不少糖友會遇到的常見問題，今天一起來看看吧！

糖尿病友們應該有過高血糖的經驗吧？我覺得要找出適合的方法，來解決高血糖的問題，而不是逃避、什麼都不吃。小時候，媽媽也總是很擔心我以後要如何生活、吃東西要如何選擇？但現在回頭想，這些擔心都是多餘的，因為碰到了就會解決、解決完下次就會知道該怎麼做了。今天就根據我的經驗，來分享該如何與糖尿病友相處吧！

糖尿病可以吃無糖點心嗎？讓智抗糖大使夏珍和你分享她碰過的七種糖陷阱。標榜「無糖」的點心，往往是使用代糖 (人工甜味劑) 取代精緻糖 (游離糖)，但在主要成分中可能還是含有澱粉 (醣類)，所以掌握攝取份量非常重要。快來看看日常生活中常見的糖陷阱點心有哪些！

大家好，我是君臨。糖尿病友有機會移植胰臟、結束胰島素生活嗎？其實糖尿病是有機會接受器官移植的，當時我等了三年多，幸運地出現大愛捐獻者，也順利接受器官移植。不過初期的移植狀況並不穩定，過了一年多，身體才逐漸回到原來的軌道。今天就來分享我當初接受移植的過程，以及後續的照護方式。